ウォーキング
毎月恒例のウォーキングにでかけました。お天気も良く川沿いには色々な花が咲き絶好のウォーキング日でした。犬山城へは時間の都合で上りませんでしたが、門前のお店で買い物などを楽しむことができました。自宅からは1万6千歩、約9.5キロ歩くことができました。これで一ヶ月分の運動不足が解消できたと自己満足しています。
毎月恒例のウォーキングにでかけました。お天気も良く川沿いには色々な花が咲き絶好のウォーキング日でした。犬山城へは時間の都合で上りませんでしたが、門前のお店で買い物などを楽しむことができました。自宅からは1万6千歩、約9.5キロ歩くことができました。これで一ヶ月分の運動不足が解消できたと自己満足しています。